STAW BIODROWO KRZYŻOWY 🤔

Staw łączący kość krzyżową z kością biodrową. Ma on niewielki zakres ruchu, lecz jest on istotny pod względem amortyzacji wstrząsów wywoływanych  chodzeniem czy skakaniem. Przenosi siły wtedy powstałe, by nie przenosiły się  bezpośrednio na kręgosłup czy organy.

Zdaża się, że staw biodrowo krzyżowy ulegnie zablokowaniu.

Objawia się to najczęściej: bólem po któreś ze stron dolnego odcinka kręgosłupa, sztywnością, zaburzeniem pracy kończyny dolnej czy dyskomfortem podczas chodzenia.

Co wtedy ?

Najlepiej udać się do fizjoterapeuty czy osteopaty!

Techniki manualne zastosowane na więzadła zaopatrujące staw oraz bezpośrednio na szczelinę stawu umożliwią odblokowanie go i przywrócenie ruchomości.

Następnie należy wdrożyć odpowiednie ćwiczenia podtrzymujące mobilność w obrębie obręczy biodrowej.

W MEDI_SPA, pomożemy Ci przywrócić sprawność i zdrowie Twojego ciała!

Zapraszamy !