„Oddech jest pierwszą i ostatnią rzeczą, jaką człowiek wykonuję w swoim życiu”. 🧘 Skrajne stwierdzenie, ale jakże prawdziwe. Czy umiemy oddychać pełną piersią?
Zadbajcie o swój oddech poprzez wykonywanie ćwiczeń oddechowych. Pozwoli to Wam utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie a w perspektywie czasu przyniesie za sobą o wiele więcej korzyści.
Wpadnijcie do Medi_Spa na spotkanie z naszymi fizjoterapeutami, podpowiedzą Wam jak możecie z nim pracować świadomie. 🧘♂️
Udanego weekendu! Do zobaczenia! 👋
„Oddech jest pierwszą i ostatnią rzeczą, jaką człowiek wykonuję w swoim życiu”
